Shakyamuni Buda alcanzó esta experiencia de despertar llamada
"iluminación" mediante la práctica de una meditación exacta y poderosa,
basada en el aquietamiento del cuerpo y de la mente y en una profunda
introspección.
Después de su iluminación, Buda Shakyamuni enseñó las Cuatro Nobles Verdades:
La Verdad del Sufrimiento. La existencia es sufrimiento.
La Verdad de la Causa del Sufrimiento. El deseo, el apego y la ignorancia son las causas del sufrimiento.
La Verdad de la Cesación del Sufrimiento. Los seres humanos podemos experimentar un estado de conciencia exento de sufrimiento.
La Verdad del Camino hacia la Cesación del Sufrimiento. A este Camino se le llama el Noble Sendero Óctuple porque está formado por ocho aspectos:
• Visión correcta.
• Pensamiento correcto.
• Palabra correcta.
• Acción correcta.
• Medio de existencia correcto.
• Esfuerzo correcto.
• Atención correcta.
• Meditación correcta.
Todas las formas de Budismo tienen su fuente original en esta primera
enseñanza dada por Shakyamuni Buda en el Parque de las Gacelas de
Benarés, poco tiempo después de su iluminación. La enseñanza del Buda ha
aparecido en este mundo para indicar a los seres humanos el camino que
conduce desde el sufrimiento a la liberación del sufrimiento.
Durante los siglos que sucedieron a la desaparición de Shakyiamuni, el
Budismo se extendió por toda India y el sudeste asiático. Pronto
surgieron divergencias entre distintas maneras de interpretar las
enseñanzas originales del Maestro.
Se crearon diversas escuelas y se desarrolló una compleja exégesis
sobre el sentido real de lo enseñado por el Buda. Esto produjo una
cierta confusión en el mundo budista primitivo.
Ante esta confusión, grupos cada vez más numerosos de maestros y monjes
budistas decidieron retirarse a las montañas y a los bosques para
dedicarse exclusivamente a la práctica de la meditación enseñada por el
Buda.
Así, de manera poco organizada, fue naciendo la llamada Escuela de Dhyana.
Dhyana es un término sánscrito que significa "absorción de la mente" y
designa el estado de conciencia propio de la meditación budista. Dhyana
se convirtió en Ch'an na, en chino. Más tarde la expresión quedaría
abreviada en Ch'an. Zen es la transcripción fonética al japonés del
término chino Ch'an.
La enseñanza del budismo zen no está basada en las escrituras, sino que
es transmitida de corazón a corazón, de maestro a discípulo, a través
de la realización de la propia naturaleza original que tiene lugar
gracias a la práctica de la meditación zen.
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