domingo, 18 de septiembre de 2016

Curso Básico de 5 Semanas - Mindfulness basado en la tradición budista (MBTB)


"Amar es prestar atención a lo amado"


La Atención Plena (‘mindfulness’, en inglés) es un estado de atención abierta a la totalidad de nuestra experiencia vital, aquí y ahora.
Se trata de una experiencia integral en la que tomamos plena conciencia del estado corporal, de la respiración, de las sensaciones, las emociones, los contenidos mentales y el entorno.


En la Escuela de Atención Plena (EAP) seguimos un modelo económico basado en la generosidad, la solidaridad y el intercambio justo. Queremos llevar el aprendizaje y la práctica de la Atención Plena a todo el mundo.

Inicio del Curso: 28 de Octubre de 2016
Lugar: Centro KAERU. Avenida Cataluña, 35. Bloque 2. Local "A". - Zaragoza


Información y contacto
Agustín Vázquez Caruncho
email monitor: agustin247@eaplena.es - Tel. 667 99 83 81




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